В группе ПНК-1-25 прошел тренинг по развитию навыков публичных выступлений «Говори правильно и без страха». Мероприятие, организованное преподавателем Е. А. Волковой, помогло будущим профессионалам сделать первый шаг к уверенной и грамотной речи.

В ходе тренинга студенты разобрали типичные ошибки в говорении и произношении, узнали, «где живут» разные звуки и как ими управлять. Под руководством наставника они выполнили серию артикуляционных упражнений для губ и языка, направленных на формирование правильного звука, развитие голосовых связок и регуляцию речевого дыхания.

Упражнения были не только полезными, но и необычными. Так, участники тренинга узнали, почему полезно иногда говорить с закрытым ртом. Оказалось, что это отличная тренировка для артикуляционного аппарата: стараясь четко произнести все звуки без помощи губ, мы заставляем работать внутренние мышцы, что в итоге делает дикцию более отточенной.

А секреты красивого голоса студенты искали вместе с индийскими йогами, чьи древние техники контроля дыхания и работы с голосовыми связками легли в основу нескольких практик. Эти упражнения помогают сделать голос сильным, выносливым и приятным для слуха.

Советы от участников тренинга для всех, кто хочет говорить уверенно:

1. Подготовка — ключ к успеху. Публичная речь должна быть предварительно продумана. Всегда составляйте план.

2. Спокойствие и краткость. Говорите уверенно, помня, что «краткость — сестра таланта».

3. Сильное начало и яркий финал. Продумайте первую фразу и заключение — это самое важное. Середину можно импровизировать.

4. Уверенный выход. Выходите на сцену спокойно, займите центральное место, не спешите. Улыбнитесь и установите зрительный контакт с аудиторией.

5. Правильная осанка. Стойте прямо, развернув плечи. Это важное условие для чистого произношения звуков.

6. Умеренная жестикуляция. Руки не в карманах, не за спиной и без посторонних предметов.

7. Не кричите. Никогда не пытайтесь перекричать аудиторию.

8. Говорите фразами. Произносите речь не отдельными словами, а целыми фразами, выделяя паузами самое важное.

9. Энергичный финал. Завершайте речь оптимистично и энергично.

Завершился тренинг необычным и веселым упражнением «Паутина», которое наглядно показало единство группы и крепкую связь между всеми участниками. Мероприятие стало ярким и заряженным событием, которое помогло студентам не только приобрести полезные навыки, но и стать сплоченнее.